柠檬蜂蜜茶|柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？柠檬蜂蜜茶功效作用有哪些柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好

柠檬可以跟很多种东西搭配泡茶，效果会加倍。其中，柠檬和蜂蜜是最佳搭配之一，那么，柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？柠檬蜂蜜茶功效作用有哪些？两者都具有很好的美容之效，所以爱美的女性可以选择。下面一起来看看吧。

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柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？
1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或室内饮用;
2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存，可持久保鲜;
3、开袋即用，室温下久置，颜色会逐渐变深，但不影响食用;
4、糖尿病人禁忌。
5、早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬捏住两边，切出来柠檬片比较完整，柠檬汁不会溅出来。
7、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
柠檬蜂蜜茶泡法：
原料：
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法：
1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片;
【柠檬蜂蜜茶|柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？柠檬蜂蜜茶功效作用有哪些】2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。