「唯情唯心」心理学：与控制欲强的人相处，要学会坚守和适度抵抗控制欲是人与生俱来的一种欲

控制欲是人与生俱来的一种欲望，对于我们想要得到的东西，我们总希望能占有它，保护它，不让任何人侵犯它。

从生物学角度上来讲，这是一种正常的行为反应，几乎所有的动物都有领地意识，有护食的本能，这就是控制欲的一种体现。

但是正所谓“过犹不及” ，有的人控制欲太强，以至于我们和他们相处时，会有强烈的不适感。有些控制欲极强的人，甚至会限制对方的人身自由，给对方一种喘不过气的压力。

如何与控制欲强的人相处是一个头痛的问题，从心理学角度来看，想要与控制欲强的人相处，我们得学会坚守和适度抵抗。「唯情唯心」心理学：与控制欲强的人相处，要学会坚守和适度抵抗

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控制欲强的典型特征

心理学家认为，控制欲强是内心缺乏安全感的一种体现。由于内心缺乏安全感，他们对外界产生了不信任感，想要把所有的东西牢牢控制抓在自己手中，这样他们才会感到安心。

一般而言，控制欲强的人会有以下典型特征。

1.以自我为中心，畸形的占有欲

控制欲强的人最明显的特征就是以自我为中心，对于自己在意的东西，他们有一种畸形的占有欲。

在他的内心，属于他的东西（包括人）都应该受他支配，包括他的配偶，而且他会将自己的意愿强加给对方。

控制欲强的男人会觉得自己的女人与别的男人有过多接触，就是对自己的背叛，严重的甚至不让自己的女人与陌生人说话。

电视剧《不要和陌生人说话》中，男主安嘉和就是典型的控制欲极强的男人，他从不让自己的老婆和陌生男人说话，如果他发现自己的老婆和陌生男人说话，他就会暴怒，甚至会家暴。

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2.强行让对方接受自己的意愿

控制欲强的人会将自己的意愿强加给对方，也就是用自己的意愿改造和控制他人。

每一个人都是独立的个体，都有自己的思想，有自己的意愿，正常人在相处过程中，虽然会劝说对方接受自己的观点和想法，但不会把自己的意愿强加在对方身上，因为这是两人之间最基本的尊重。

但是控制欲强的人不同，哪怕你不接受他们的想法和观念，他们也会强行让你接受，试图改造你。

在电视剧《小欢喜》中，宋倩就是控制欲极强的女人，与老公离婚后，女儿成了宋倩唯一的希望，也成了她的傀儡。女儿不管做什么，吃什么都得她的允许，甚至几点起床、几点睡觉都得按照她的要求。

3.不给对方任何隐私空间

控制欲太强的人会过度关注对方的行为，只要对方的行为举止有任何“异常” ，他都会疑神疑鬼。

这一点在女人身上最为常见，有的女人担心自己的老公出轨，所以想尽千方百计监督老公在外面的活动，了解老公接触的每一位女人。

每一个人都需要适当的隐私空间，哪怕是最亲密的爱人也不例外，正常的夫妻之间都会给对方留一点空间，但是控制欲强的人，却不愿给对方留任何隐私空间。

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如何与控制欲强的人相处

1.坚守底线

人的欲望是无止境的，对于控制欲强的人，你不能一味地满足他的要求，因为你满足了他这一个要求，他还会有更过分的要求。

有的人面对控制欲强的人，为了避免发生冲突，往往会答应他的要求。这样一来，虽然避免了眼前的冲突，但却为下一次的冲突埋下了伏笔。

除非你一直妥协，但如果这样的话，你就会变成他的傀儡，总有一天你会被他压迫得喘不过气来。

与控制欲强的人相处，我们在顺从的同时也要坚守自己的底线，比如说对方要求你每天晚上8点前必须到家，如果你晚上没啥事，就尽量8点回家，没必要故意和她对着干。

但是如果你晚上有事， 8点前到不了家，提前通知她一声就好，即使她不乐意，你也不用事事顺从。

总之一句话，在不影响个人意愿和人身自由的情况下，尽量顺从，对于对方触及原则和底线的要求，不应该纵容。

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2.学会适度抵抗

控制欲强的人一般脾气暴躁，所以在表达自己反对意见的时候，最好不要直接针尖对麦芒，可以稍微婉转一点，以退为进是一个不错的办法。

前两天和一个朋友闲聊的时候，他说到了一个事，我觉得他的处理方式就比较妥帖。

因为公司离家远，所以平时他住宿舍，只有周末回家。他很喜欢打游戏，周末又比较闲，所以他想周末把放在公司宿舍里的电脑带回家，这样他周末就可以玩游戏了。

不过他老婆就不愿意了，因为他一打游戏就没时间理他老婆。他知道他老婆不会同意，但是他很聪明，一开始就对他老婆说周末都要带电脑回家。

他老婆肯定不同意，结果两个人经过商量，各退一步，他老婆同意他偶尔带电脑回家。

在面对对方提出的要求时，我们要学会适当抵抗，让对方在感受到我们的顺从的同时，争取自身的权益。

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在生活中遇到控制欲极强的人，如果能够不接触，最好是敬而远之，因为控制欲强的人执念很强，想要改变他们很难。

如果不得不接触，比如说对方是自己的亲人、挚友，那就得好好琢磨与他的相处之道，要学会坚守底线，并且进行适度的抵抗。

一味顺从是不能解决问题的，反而会让自己活得很难受，得不到自由。

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文/唯情唯心

原创作品，抄袭必究！「唯情唯心」心理学：与控制欲强的人相处，要学会坚守和适度抵抗