「维情舒心」出轨老公回归后,我快被折磨疯了,怎么办?
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文丨浅落
[以下案例经编辑整理后发出 , 已经征得本人同意 , 隐私部分编辑已做处理 。 ]
一想到丈夫出轨 , 我的心如同针刺扎心 , 我做不到旁人的宽宏大量 , 这件事就像是一根鱼刺一样卡在嗓子眼里 , 咳不出 , 也咽不下 。 有人劝我放下他所做的事情 , 不应该拿他的错误 , 来惩罚自己 。 他们没有处于我这种心情中 , 又怎么能理解我的痛苦?我们结婚9年 , 我为他生育一儿一女 , 我常年操持着家务 , 料理着家事 , 把两个孩子养育的懂事礼貌 , 这一切是那般的美好 , 可他 , 却用出轨来恶心我 , 我无论如何也咽不下这口气 。 我始终不敢相信 , 我的丈夫会跟那些花心男人一样 , 走上出轨这条路 , 而且这个人还是一个有夫之妇 , 我真的觉得恶心到我了 。 出轨被揭穿后 , 他跟我道歉 , 说千万不要让我把事情说出去 , 这样大家都不好过 , 他甚至都会被对方的丈夫打……我听他说这番话 , 嘴里骂他:真怂 , 敢做不敢当 。 这段时间 , 他很老实 , 每天准点下班 , 在家讨好我 , 主动辅导孩子做作业 , 帮我做家务 , 笨手笨脚的做饭 。 若他没有出轨 , 那他现在的表现 , 我简直开心无法用语言形容 , 而今天 , 他的任何一个举动 , 对我来说就是一种赎罪、讨好 , 我没有一点儿开心的感觉 。 我会在半夜突然惊醒 , 去查他的手机 , 看他的微信有没有人发来暧昧消息 。 除了正常上班时间 , 他只要出门 , 我就要定位 , 为了确定定位准确无误 , 我还要跟他实行位置共享 , 总之他的一举一动 , 我都要掌握 。 朋友说 , 我这样早晚得把我丈夫逼疯 。 事实上 , 他没疯 , 我快疯了!整晚整晚的失眠 , 整个人都提不起精神 , 头发大把大把的掉 , 连孩子我看着都不顺眼 。 我丈夫说 , 如果我实在是瞧不上他 , 我可以选择跟他离婚 , 条件任由我提 。 我哭了 , 9年的感情 , 我怎么舍得画上一个句号?我不知道该怎么调节 , 我感觉我抑郁了 , 没有一天能开心的起来 , 请老师帮帮我 。 维情咨询师回复:很能理解您的感受 。 丈夫出轨 , 对夫妻之间的信任感损害很大 。 没有经历过这种痛苦 , 很难做到身同感受 。 对于丈夫出轨这件事 , 反应越强烈 , 越能表示你对婚姻的不甘心 。 婚姻跟恋爱不同 , 它牵扯的东西太多太多 , 财产、孩子、双方父母、婚姻感情等等 。 没有人能够做到转身就走 , 当冷静下来思考时 , 会因为这些人和事 , 让我们驻足 。 原谅 , 做不到 , 因为伤的太深 , 不能便宜了他;不原谅 , 又在苦苦的折磨自己 。 这一切都归结于 , 过不了心里那道坎 。 我们常说 , 时间会让我们淡忘很多事情 , 包括曾经伤害过我们的人 , 不追究不代表原谅 , 只是想放过自己 。 你舍不得婚姻 , 又不想原谅丈夫 , 这些情绪堆积到一起 , 把你逼到一个狭小的空间 , 限制你的思想和情绪 , 让你一直处于这种悲伤中 , 无法走出来 。 任何一段婚外情 , 对夫妻来讲 , 重新接纳对方需要一个很艰辛的过程 , 但你要往以后想 。 你对他有感情 , 你想要给孩子一个健全的家 , 这件事一定会成为过去时 , 一直处于悲痛中 , 除了对你的身心摧残 , 给你不了利益 。 你给自己一个时间段 , 在这个时间段中 , 如果你的心理调节有多改善 , 你可以尝试着挽回这段婚姻 。 反之 , 要考虑往外走 , 舍弃这个让你不愉快的往事 。 凡是不要想太多 , 日子总归要过 , 用别人的错误去惩罚自己 , 是最不理智的方法 。 总之 , 人来到这个世界上 , 不能只是为谁而活 , 要活出自我 , 才能得到真正的快乐 。
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