1、两臂屈肘自然张开 ， 两脚左右开立 ， 身体重心落在两脚间 ， 当球下落到接近颠球一侧肩部时 ， 躯干和头部稍向异侧倾斜 ， 肩上耸 ， 击球的底部 ， 将球向上颠起 。
2、颠球时 ， 保证肩膀垂直向上颠球 ， 不要有倾斜 ， 这样才能使球直上直下的运动 。
【足球肩部颠球技巧】3、颠球时 ， 要始终注视着球 ， 但注意球落至肩膀时 ， 用余光看就可以不要跟着低头 。

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