原料：黄吱吱鱼
辅料：豆腐
步骤：
1、黄吱吱鱼去除内脏后，洗净干净，沥干水分备用 。
2、将买回的豆腐用清水漂洗干净，切成块备用 。
3、锅里倒入油，加一点盐，防止鱼皮被煎破，油热倒入黄吱吱鱼 。
4、等鱼两面都煎好后 ， 倒入砂锅中，再加入切好的豆腐和姜末、蒜末 ， 然后加适量热水 。
5、大火煮开后，小火炖煮半个小时 。
【黄吱吱炖豆腐的做法】6、煮好后，加入1勺醋，适量盐和味精调匀就可以上桌了 。
原料：黄吱吱鱼
辅料：豆腐
步骤：
1、黄吱吱鱼去除内脏后，洗净干净，沥干水分备用 。
2、将买回的豆腐用清水漂洗干净，切成块备用 。
3、锅里倒入油，加一点盐，防止鱼皮被煎破，油热倒入黄吱吱鱼 。
4、等鱼两面都煎好后 ， 倒入砂锅中，再加入切好的豆腐和姜末、蒜末 ， 然后加适量热水 。
5、大火煮开后，小火炖煮半个小时 。
【黄吱吱炖豆腐的做法】6、煮好后，加入1勺醋，适量盐和味精调匀就可以上桌了 。