牛奶炒蛋清 。
主料：鲜牛奶250克 ， 鸡蛋清500克 。
辅料：火腿末适量 ， 盐适量 ， 花生油适量，水淀粉适量 。
【鸡蛋清做法】做法：
１.将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清、盐 ， 水淀粉，搅拌均匀；
２.炒锅注油烧热，将牛奶蛋清投入锅内翻炒，炒至刚断生，撒上火腿末，装盘即成 。
- 鸡蛋与黄豆可以同时食用吗
- 鸡蛋为什么会变质
- 鸡蛋可以和白糖一起炒着吃吗
- 鸡蛋要怎样储存在冰箱里
- 鸡蛋加味精有什么害处
- 鸡蛋卧煮是怎么做法
- 鸡蛋膜怎么取
- 鸡蛋是怎么孵化的
- 鸡蛋和土豆能同时食用吗
- 鸡蛋小米怎么样做
牛奶炒蛋清 。
主料：鲜牛奶250克 ， 鸡蛋清500克 。
辅料：火腿末适量 ， 盐适量 ， 花生油适量，水淀粉适量 。
【鸡蛋清做法】做法：
１.将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清、盐 ， 水淀粉，搅拌均匀；
２.炒锅注油烧热，将牛奶蛋清投入锅内翻炒，炒至刚断生，撒上火腿末，装盘即成 。