【黑米怎么吃】黑米可以煮粥吃 。黑米粥是黑米、黑豆、花生等为原料熬成的粥 ， 具有补气养血 ， 保产育胎的作用 。对孕妇妈妈来说 ， 常食此粥 ， 有利于孕妇妈妈及胎儿的健康 ， 尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用 。
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