1、材料：羊肝100克、羊肾100克、大葱50克、红椒1只、生姜10克，花生油15克、盐5克、味精1克、胡椒粉少许、绍酒2克、湿生粉适量、麻油1克 。
2、羊肝切成片，羊肾切成片，大葱去老皮切斜片，红椒切片，生姜去皮切片 。
3、锅内加水，待水开时下入羊肝片、羊肾片，用大火快速烫至八成熟，倒出待用 。
【爆炒羊腰子的烹饪方法】4、另烧锅下油，放入生姜片、大葱片、红椒片，炝炒片刻，合入羊肝片、羊肾片，攒入绍酒，调入盐、味精、胡椒粉，用大火炒熟入味，然后用湿生粉勾芡，淋入麻油即可 。
1、材料：羊肝100克、羊肾100克、大葱50克、红椒1只、生姜10克，花生油15克、盐5克、味精1克、胡椒粉少许、绍酒2克、湿生粉适量、麻油1克 。
2、羊肝切成片，羊肾切成片，大葱去老皮切斜片，红椒切片，生姜去皮切片 。
3、锅内加水，待水开时下入羊肝片、羊肾片，用大火快速烫至八成熟，倒出待用 。
【爆炒羊腰子的烹饪方法】4、另烧锅下油，放入生姜片、大葱片、红椒片，炝炒片刻，合入羊肝片、羊肾片，攒入绍酒，调入盐、味精、胡椒粉，用大火炒熟入味，然后用湿生粉勾芡，淋入麻油即可 。