【如何减轻时差对人体的影响】
1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响 。
2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动 。
3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨 。
- arms是什么意思 arms如何解释
- 如何高效钓鲈鱼
- 如何才能让孩子有礼貌
- 猫屎咖啡是如何做的
- 花店鲜花保鲜方法 如何给鲜花保鲜
- 浴霸要如何保养
- 古代怎么称呼妻子 古代各阶层是如何称呼老婆的
- 金刚诵怎么尽快练成 金刚诵如何尽快练成
- 通俗解释辐射 辐射如何解释
- 做柿饼如何不发霉不变黑
【如何减轻时差对人体的影响】
1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响 。
2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动 。
3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨 。