1、材料：排骨、干海带、苦藠、生姜、大葱、盐、干花椒粒各适量 。
2、苦藠去皮洗净，海带丝泡发 。
3、排骨焯水，冲洗干净 。
4、煲内入加入适量的水，下入焯水后的排骨，生姜片 。
5、下如干花椒和大葱段，放入海带丝 。
6、大火烧开后撇去浮末 。
7、烧开后加上盖，转小火煲1小时 。
【苦藠海带排骨汤怎样做】8、1小时倒入苦藠继续小火炖一小时至肉软烂 。

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