银耳莲子羹做法 2026-09-23 云知道 【银耳莲子羹做法】用料:银耳40克、红枣7个、莲子40克、百合干30克、水300毫升、冰糖3块 。 1、银耳倒入水中,浸泡至柔软 。然后去根撕成小朵 。 2、依次在电饭锅放入银耳、红枣、莲子、百合干以及200毫升的清水,煲两小时 。 3、两小时后放入三块冰糖 。 4、再炖十分钟即可 。 正确的泡发银耳方法 龙眼莲子茶做法 去心火的食物介绍 银耳忌哪些食物 银耳汤里面可以放什么食材 南瓜和莲子能不能一起吃 银耳正确泡发方法 银耳泡发后可以隔夜存放吗 银耳泡多久 银耳红枣枸杞汤隔夜还能吃吗