小伙伴们不要把我弄丢了
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香蕉是世界第一连锁沃尔玛超市里最畅销商品，那您知道为什么香蕉在我们的生活中是如此抢手呢？答案是，因为香蕉是人类的亲戚啊！
研究表明，比对人类与香蕉的DNA，竟然有50%相同，基因相似度更是高达60% 。水占据人类身体的70%，香蕉竟然也是，其75%的组成都是水分 。每次吃完香蕉，想必您都会把香蕉皮丢掉吧，但是香蕉皮的作用有多大您一定不知道！
用处一
用香蕉皮内侧擦拭牙齿两分钟，能够美白牙齿，因为其中含有钾镁等元素，能去除牙齿上的污渍 。若能加上碾碎的草莓，更有奇效，因为草莓里的苹果酸能让变色的牙齿恢复洁净 。
用处二
【香蕉皮的功效与作用 健康向前进不看后悔】香蕉皮中的维生素B、抗氧化剂和钾元素相加，能够润肤、去除死皮 。一只香蕉连皮带肉，加上少许橄榄油，就能制成天然洗面奶 。
用处三
烤肉时煎锅内加入香蕉皮，它一方面能保持水分，有助于肉质柔软，而且其中的酶还能让肉更嫩 。
用处四
香蕉皮浸水，用来浇灌植物，其中的磷酸酯对花草树木生长有帮助，玫瑰种植中就经常使用香蕉皮，将它埋在玫瑰花附近的土壤，能预防蚜虫，而且分解后的香蕉皮还能给植物提供养分 。
用处五
香蕉皮中的钾化合物，是良好的皮革清洗剂 。用香蕉皮擦拭皮鞋，然后上鞋油，钾元素加上油，能让皮鞋保持油光锃亮更长时间 。
用处六
香蕉皮加苹果醋，是苍蝇等昆虫最爱的食物，可以以之诱杀在家中乱飞的害虫 。
钱婧对您说：
最后告诉你一个吃香蕉的最佳时机——饭后30分钟左右 。因为香蕉中的单糖，能够促进胃酸分泌，帮助消化 。所以，患有胃溃疡、十二指肠溃疡消化性溃疡的患者，则不适宜饭后吃香蕉 。香蕉可以帮助人体补充能量 。所以如果你感觉“身体被掏空”，而且距离正餐又有一段时间时，就可以吃根香蕉来充充电啦 。
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《健康向前进》
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钱 婧
《超级诊疗室》栏目总制片人、主持人，原央视《健康之路》栏目主持人，深耕健康领域十余年，是国内拥有心理咨询师资格证和高级营养师执业资格的策划采编播一体的资深媒体人 。
每日和您分享健康资讯、健康小视频为您的健康加油！
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