蔬菜|孩子高中了,营养特重要,我隔三岔五给他做这早餐,省事又好吃!( 二 )

煎的时候 , 要盖上锅盖 , 锁住水分 , 让饼煎好后能保持湿润多汁的口感 。
我家厨房的小家电很多 , 但使用率高的还是这款多功能料理锅 , 一锅配有6个不同造型的盘子 , 有了它 , 汉堡、鱼丸、等网红美食在家统统搞定!它既是一款可以升降的火锅 , 又可以蒸馒头蒸包子 , 还能煎饼煎饺子呢 , 有了它 , 厨房不用再买其他锅啦

大约5分钟左右 , 饼的底部都凝固了 , 表面也凝固至6成 , 这个状态就可以翻面了 。

用竹签将饼的四周划一圈 , 防止粘连 , 顺势用竹签将饼戳起来 , 翻个面 。

两面都煎至焦黄就可以了 。 出锅 , 趁热吃哟 。

小贴士:
所有的蔬菜都切成差不多的颗粒状 , 充分汆烫至熟透 , 接下来煎饼就能节省时间了 。
【蔬菜|孩子高中了,营养特重要,我隔三岔五给他做这早餐,省事又好吃!】猪肉事先炒香 , 做成饼吃起来口感更香哟 。
- 凉水|马上开学,给孩子做这道早餐,入锅一烙鲜美又松软,6分钟出锅
- 蔬菜|秋天,遇到此菜别手软,一次买20斤,炸着吃最香,我家一周做3回
- 食材|最近孩子吃它上瘾了,味道确实很特别,外酥里软,孩子一顿吃一盘
- 蔬菜|家常美食菜:3分钟做好早餐饼,3个土豆1个鸡蛋,孩子都停不了口
- 做法|4月,做给孩子吃这早餐,营养美味又解饿,3分钟出锅,家人都说好
- 社交能力|长达76年的研究发现:笨的孩子都有4个共同点,不会是人生赢家
- 育儿|天气再冷也别偷懒,给孩子吃这5类影响孩子健康发育的食物
- 全屋|次卧空间小,老婆灵机一动不装“床”,孩子一眼就喜欢上了晒晒
- 虾仁|早餐鸡蛋饼,中考之前做给孩子吃,营养搭配合理讲究,简单又快手
- 做法|隔三差五为孩子做这一道零食,好吃又营养,隔壁小孩也来抢着吃!
