攀岩的八大注意事项

岩石裂隙宽窄不一,有的窄的容不下整只手掌,却又比手宽;有的窄于拳头,需要扭转手掌才能固定在裂缝中。适用的技巧和攀登的难度取决于攀登者手掌的大小，下面跟着责任编辑小编一起了解一下攀岩的八大注意事项有哪些吧？

攀岩时向上攀爬时,肩膀和身体必须转动以维持足够的下压力,施力方向应是向下拉而不是拉出裂隙外。无明显把手点时,只需用双脚或单手单脚朝反方向施力,即可攀上陡峭的岩壁，那攀岩时该注意什么呢？如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上，不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作。如果不确定你可以安全下降，不要降。不妨表现得谦虚一点，承认你需要帮助，这比拿性命冒险要强多了；有时候灾难发生在你认为最干净的路线上、最简单的操作过程中。难以相信有些极富经验的老手也会犯下悲剧性的愚蠢错误。当我们恐惧、仓促或者过于激动时，都容易出错，所以在突发情况下我们一定要沉着应对，往往能化险为夷，下面具体了解一下攀岩的八大注意事项有哪些吧？
1、去野外攀登以前，一定要得到正确的指导，不可盲目行动。
不要以为你在攀岩馆里学到的那些技术能直接转化到实地操作上。不要假设你的"富有经验"的搭档了解你需要了解的一切。
2、多与搭档交流。
攀岩是一个需要队友协作的项目。如果说话或者喊叫听不见，那么创造其它的交流方式，比如拉动绳子，来给搭档传递明确的信息。同样，攀登之前对交流方式要达成一致。中国户外运动网www.iouter.com户外运动论坛
3、如果你没有把握，不要做。
如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上，不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作。如果不确定你可以安全下降，不要降。不妨表现得谦虚一点，承认你需要帮助，这比拿性命冒险要强多了。
4、在你离开地面以前，与搭档议定攀登计划。
如果你将要传统攀登，到顶后你打算怎么做？是找条山路走下来，自己降下来，还是让搭档把你放下来？绳子是否足以让你回到地面？即使你是顶绳攀登，也应该预先交流相关细节。很多事故之所以发生就是因为起始时没有明了的计划。
【攀岩的八大注意事项】 5、攀登中遇到困难一定要冷静应对，因为有时搭档也帮不了你。
有时候灾难发生在你认为最干净的路线上、最简单的操作过程中。难以相信有些极富经验的老手也会犯下悲剧性的愚蠢错误。当我们恐惧、仓促或者过于激动时，都容易出错，所以在突发情况下我们一定要沉着应对，往往能化险为夷。
6、为你的保护系统加上副保护，决不能将性命交付给单独的保护点。
宁多勿少，在你的保护系统里多加几重。万一某个部件出了问题，总还有其它的能救你。举例而言，顶绳保护系统决不能只使用一个保护点，即使是一个膨胀钉也不行，你得将两个保护点连接起来共同受力，不要吝惜装备。如果是SPORT路线，终点处要扣两个快挂而不是一个。另外，这种理念还体现在，攀登之前搭档之间互相检查安全带、绳结和保护器。
7、使用自己的装备而不是固有的保护点架设顶绳。
绳子的反复抽动会磨损保护点。如果你使用自己的快挂或者扁带和主锁来架设顶绳保护点，你就延长了固有保护点的寿命，为后来人做了一点贡献。同样，自我下降比起让搭档放你下来，更有利于你的绳子和保护点。