奶香玉米饼|早餐必学!不放水不放油,连和面都省了,松软香甜,比华夫饼还香

早餐必学!
昨天给大家分享了冬天我家早上都爱吃的早饭 , 是酸汤鲜肉馄饨 , 热乎乎一碗驱寒又暖身 , 提前包一百多个冷冻在冰箱里 , 早起煮一煮就能吃 , 特别省事 , 冬天吃最适合 。 同时收到了网友的私信 , 要我多分享一些早餐 , 尤其是适合孩子吃的早餐 , 说孩子比较挑食 , 每次做好只吃几口 。 今天就给大家分享一道老人、大人小孩都爱吃的早餐饼 , 营养美味 , 百吃不厌 , 挑食的孩子追着要 。
这道早餐饼 , 我家一年四季经常做着吃 , 松软香甜 , 不放水不放油 , 连和面都省了 , 比华夫饼还香 。

我做的是奶香玉米饼 , 主要由玉米面和白面烙至而成 。
玉米面属于粗粮 , 有粗细之分 , 我用的是细玉米面 。 含有较多的钙、铁和丰富的营养素 , 同时含有丰富的膳食纤维 , 可促进肠胃蠕动 , 有防便秘 , 预防肠癌的作用 。 经常食用具有降血压血脂 , 健脾开胃、美容养颜等保健功效 。
奶香玉米饼的做法很简单 , 提前一晚把面糊调好发酵 , 第二天醒来就可以直接制作 , 连和面都省了 , 方便快捷 。 如果是在夏天 , 需放冰箱低温发酵 。
学会这道奶香玉米饼 , 再也不担心孩子挑食了 , 天天吃不烦 , 比蛋糕还好吃 , 比华夫饼还香!

奶香玉米饼
主要食材:玉米面、面粉、鸡蛋、牛奶
详细制作步骤
1.玉米面和面粉的比例是3:1 , 也可各一半 , 根据个人喜好添减 。

2.放入酵母、鸡蛋、蜂蜜、牛奶 , 蜂蜜可用白糖代替 。

3.牛奶不要一次放太多 , 一边搅拌一边倒入牛奶 。

4.直到搅拌成无颗粒 , 光滑细腻的面糊糊才可以 。 面糊不要太稠 , 稀一点更好 。

5.调好的面糊放在暖气旁边进行发酵 , 一个小时以后 , 面糊膨胀了许多 。

6.表面有密密麻麻的小气泡就可以 。

7.用大勺子舀一勺放入平底锅中 , 不放一滴油 。 我用的大勺子一勺刚好烙一个 , 烙出来的玉米饼大小几乎一样 。

8.烙玉米饼一定要小火 , 表面冒起大泡泡就可翻面 , 直到两面金黄就可出锅 。 玉米饼熟的很快 , 不到两分钟就可完全熟透 。

太省事了 , 不用早起就能吃到美味可口的早餐 , 孩子一口气能吃5个 , 早餐必学!

有话说:
建议头一天晚上就把面糊调好 , 冬天放在厨房就可以 , 夏天要放冰箱保鲜室低温发酵 。 烙玉米饼用平底锅或电饼铛都行 , 一定要小火 。
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