星期六|【美食+】食谱 2022年3月19日星期六美食|食谱|市政府|稀饭|胡萝卜

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吃是最好的安慰
味道因回忆更美丽~
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市政府机关职工餐厅
早餐
包子
馒头
玉米花卷
鸡蛋
米线
牛奶
发糕
玉米粥
白米稀饭
清炒山药
西芹拌腐竹
西红柿炒西葫芦
家常萝卜条
午餐
豆腐蒸鱼
土豆红烧肉
醋溜黄豆芽
炝炒青菜
酸辣肉片
米饭
冬瓜海带汤
包菜炒粉条
晚餐
炒菜
烩面片
米饭
当日特色菜品：酸辣肉片
国土资源信息大厦职工餐厅
早餐
包子
馒头
腐竹拌木耳
蔬菜饼
蒸红苕
手撕包菜
小米稀饭
黑米稀饭
煮鸡蛋
酸辣土豆片
炝炒白萝卜片
花卷
午餐
粉条肉末
冬瓜红烧肉
干煸魔芋烧鸭
手撕包菜
青菜烧豆腐
酸菜炒豆芽
米饭
晚餐
炸馍片
土豆丝拌面
稀饭
当日特色菜品：冬瓜红烧肉
市公共卫生服务中心职工餐厅
早餐
包子
花卷
馒头
鸡蛋
牛奶
蒸山药
南瓜稀饭
玉米稀饭
青笋木耳
干锅包菜
凉拌蕨根粉
酸辣土豆丝
午餐
炝炒莲菜
冬瓜炖龙骨
芹菜炒肉丝
香菇青菜
白菜烧豆腐
干土豆片回锅肉
米饭水果
西红柿鸡蛋汤
晚餐
油泼面
稀饭
当日特色菜品：冬瓜炖龙骨
味道可以延续
记忆就会一直都在
唯有美食与爱不可辜负~
美食推荐—— 排骨汤
安康人的美味传承，本土的乡愁情怀~

材料：
排骨、玉米、胡萝卜、生姜、青葱；
做法：
1、锅中烧开适量水，下入洗净的排骨，调入一勺汤料酒，再次煮开；
2、捞出用温水清洗干净；
3、玉米切小断，胡萝卜切成块；
4、砂锅里加入足量水，放入排骨、姜片、葱段；
5、盖上盖子大火烧开，转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时；
6、下入玉米和胡萝卜，继续煮约半小时；
7、准备关火前10到15分钟的时候调入食盐，出锅前撒入葱段即可。
Ps：用餐后有什么感受和建议欢迎留言！
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编辑 / 吴世琴
审核 / 夏丽娜、吴远明
紫阳春
紫阳春（市政府办公室包抓重点现代农业园区、市政府办包联重点工业、重点科技型企业）
联系人：江祖友， 15291554266
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星期六|【美食+】食谱 2022年3月19日 星期六

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