【芦荟可以直接吃吗】生活中我们经常可以见到芦荟，我们都知道芦荟可以食用 ， 也可以用来护肤 ， 还可以做药物 。那么网友们知道芦荟可以直接吃吗？对于以上的这个问题，下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧 。
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2、吃之前先要辨别好品种，因为不是所有的芦荟品种都能吃，还需要将外皮和尖刺去除，只留下新鲜的果肉才能吃 。如果是都处理好了，是可以直接生吃的，口感很爽口 ， 也能起到保健的作用 。
3、吃芦荟要根据各人的体质，不是所有人都可以吃 ， 每次吃也要适量 ， 不能长期吃太多，每次酌情吃一点就行 。
芦荟除了直接生吃之外，吃法还是比较多的，可以根据自己的喜好制作，口感都是不错的，并且营养价值很丰富 。
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