其实 ， 毛笔的握笔和书写姿势，还是有很多讲究的 。不同的历史时期，握笔姿势也有所不同 。那么毛笔的握笔姿势有哪些呢？
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2、立势：立势分两种情况 。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等 。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等 。
3、蹲势：巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿势，左手按纸 ， 右手悬臂执笔 。要注意全身的配合，膝盖是运笔发力的基础部位 ， 腰是协调的枢纽 。
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