田螺和什么搭配最好

田螺肉中含有人体所需的蛋白质 , 维生素a,铁 , 钙等营养成分,适量的食用可以很好的促进身体发育和新陈代谢,还有醒酒功效,那么田螺和什么搭配最好呢?请看下文介绍 。

田螺和什么搭配最好

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1、田螺+白菜:能够提高肝脏的解毒功能,滋阴润燥,强健身体 , 在夏季的时候还能够清热解毒 。特别适合在夏季食用 。
2、田螺+香菜:能够促进肠胃的蠕动,有利于预防消化不良等症状,还能够增加食欲,有利于对营养物质的消化和吸收,并且可以有效的降低血压,预防流行性感冒 。
3、田螺+蒜:能够提高人体的免疫力,促进人体的生长发育和新陈代谢,有着利尿消肿的功效,并且在夏季的时候能够起到清热解毒的功效 。
4、田螺+青椒:可以增强体力 , 缓解疲劳,还能够促进唾液的分泌,有利于肠胃的蠕动,有利于营养物质的消化和吸收,有效的防止便秘等症状,它还可以有效地预防贫血牙龈出血等症状 。
5、田螺+笋叶:能够促进肠胃的蠕动,有利于营养物质的消化和吸收,还能够有利于大便的排出,能够促进乳汁的分泌,特别适合新妈妈食用,能够补充人体所需要的矿物质和维生素,对癌症有一定的防治作用 。
6、田螺+芹菜:能够清理我们的肠胃,促进肠胃的蠕动,有利于对营养物质的消化和吸收 。并且可以有效地降低血压,能够缓解贫血等症状,还能够清热解毒,特别适合在夏季食用 。
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