薄荷可以生吃吗
在中国的历史上，中医一直用薄荷作为发汗解热剂 。现在的冷饮也好，热饮也罢，喜欢放进两片薄荷叶，它清热散热的功效与中医的认知是一致的 。那么薄荷叶可以生吃吗？
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2、荷叶对人体的刺激还是比较大的，薄荷叶是寒性物质，直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤 。
3、薄荷叶是一种药食同源的草本植物 ， 既可以入药 ， 也可以制作料理时作为佐料 。薄荷叶是清凉的，有清热解毒、去火降燥、清肺祛痰的效果 。
【薄荷可以生吃吗】所以不论是在什么情况下，直接服用薄荷叶都要小心 。
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