很多人家里都有加湿器,天气干燥的时候使用加湿器可以增加室内空气的湿度,但是对于一些湿气重的人就会有多担忧,担心用加湿器会导致体内湿气更重 。那么湿气重适合用加湿器吗?
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【湿气重适合用加湿器吗】2、但是注意不要在封闭的环境下使用加湿器,不然空气中的湿度容易达到极易凝结的程度,湿气就会进入体内,容易引起风寒、四肢乏力、肌肉关节疼痛等症状出现 。
3、湿气重的人使用加湿器时最好让室内通风,将家里的门窗打开点,加湿器的时间不要开太长,这样就没有什么影响了 。
湿气重的人平时一定要加强锻炼,锻炼的过程中会产生大量的汗,汗液会带走体内的湿气,经常运动对去湿有很大的帮助 。
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