卧室灯多少瓦合适

【卧室灯多少瓦合适】大家都知道,卧室是我们休息睡觉的一个场所 , 所以卧室灯光的选择我们可不能马虎 。卧室的灯光不可过亮,如果太亮的话会影响到我们的睡眠质量,如果灯光不够亮的话,则又会影响到我们的正常使用,才不会让我们感到压抑 。卧室的灯光应是柔和的 , 这样对我们的眼睛不会有所伤害 。那么卧室灯多少瓦合适呢?

卧室灯多少瓦合适

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卧室灯
1、我们在购买灯饰之前,要依照空间的大?。?来选择合适瓦数的灯饰 。
2、通常来说,一般大小的卧室应选择大概10-15W的灯 。如果是壁灯的话 , 3W的亮度就足够,节能灯的话 , 15W就足够 。
3、我们在购买时,要注意它的光线要柔和,瓦数不可过大或者偏小 。对于有睡前阅读习惯的人来说,如果灯光太暗则会损伤视力,容易影响人们睡前的心绪;如果光线过明亮,则会刺激人的双眼,让人无法安然入睡 。
因此,卧室床头灯的光线应在确保柔和的同时,还要亮度适中,这样也利于人们放松心情,既满足了阅读的需要,也创造了一个良好的睡眠环境 。