每逢端午，人们都会采集艾草放置于家中 ， 干枯的艾草还会用来泡水熏蒸 。而之前曾网传艾草泡脚能减肥，那么这是真的吗？对于这个问题，下面我们一起来看看艾草泡脚能不能减肥吧 。
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2、艾草泡脚可以促进血液循环，加快血液的血流量，泡脚的时候身体会感觉到发热的现象 ， 其实这会儿就代表着体内多余的脂肪在燃烧，当身体出汗，其脂肪转化成了热量随汗液排除了体外 ， 从而达到减肥的作用 。
3、加上艾草中含有大量的挥发油及微量元素、黄酮、多糖等等有机成分，这些物质能够有效帮助减肥，当然这需要长期坚持及平时合理的饮食 。
【艾草泡脚能减肥吗】当然啦，我们想要减肥的话 ， 一定需要控制好饮食，不然的话也是很难减肥的 。
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