心经主要跟情志方面有关系，所以只要是人体情志方面的疾病就要通过心经来解决 。
情志包括思虑方面的问题，神志方面的问题，睡眠方面的问题 ， 还有感情纠葛方面的问题都与心经直接有关系，所以心经是调节心理的一条经络，安定神志的一条经络 。
心经从极泉穴开始 。极泉在腋窝终点部位 ， 其实这个穴位功效很多 ， 它可以调节心律，可以治疗两肋疼痛 ， 但是咱们今天主要说它一个特殊的功效，它可以探查你心血管方面的问题，可以预防心血管早期的疾病 。怎么去预防，怎么去探查呢？用大拇指点按这个极泉穴 ， 然后你拨动一下它，拨动会发现里边有很多小筋 ， 一拨动这个小筋手指就会发麻，串过来了，有电麻感，如果电麻感很明显 ， 证明心经这条经络是通的，也证明你的心血管功能是正常的；如果你拨动它的时候只痛而不麻也不传导 ， 证明心血管有淤阻在里面 。还有人不痛也不麻证明心血严重供血不足了，需要及时补充心血 。所以这是一个可以探查心血管功能的一个要穴 。这个非常重要，它可以预防很多险症，像是心梗、心绞痛都是一些险症，我们需要提早的去预防它 。
然后顺着它往下走 ， 少海穴怎么找？肘横纹边缘处 。这个少海穴是心经的合穴，合治内腑，所以它对心脏的整个调节非常有好处，而且它穴性属水，心经本身是属火的，水在五行当中是属肾的 ， 所以这个穴位是和肾相通的 。有很多人夜里睡觉老睡不踏实，不是多梦就是睡眠很浅，这在中医有个名词叫心肾不交，心肾不交就会造成五心烦热，老踏实不下来 ， 这个穴位就可以交通心肾 。另外来讲，心肾交通了，人体的气血就很平和了，从另一方面来讲也可以减缓心律还可以降低血压 。
再往下走 ， 腕横纹上一点五寸，大拇指就是一寸，然后再半个大拇指，一寸半这个位置，摸到底下有个骨头贴着骨头边缘去揉就可以了，这个穴叫灵道，灵道最大的功效就是预防房颤，心脏的早搏，这个穴位对长期有慢性心脏病的人来讲非常重要 。平常一定要多揉进行一些保健 。灵道还可以减缓心律 ， 比如我现在心跳过速了，赶紧点按灵道，心跳会缓慢下来，心里会平静下来，所以灵道有个作用 。有的人心里很烦躁坐在那里坐不住 ， 就是心里老上火 ， 要点按灵道，就起到这个平静心神的作用 。
再往下走，腕横纹上零点五寸，这个地方叫阴郄穴，有的人睡觉的时候，手脚心发热，或者出汗，中医讲这个叫五心烦热，睡不踏实 ， 一烦热了就老想起夜，小便，其实也尿不出多少尿来，烦热，急躁 ， 觉得有小便就起来，这样一宿当中起来四五次 ， 睡眠也受到影响了，而且这样的人通常夜里也会出汗，这个阴郄是专门治疗五心烦热，小便频数 。由于五心烦热而造成小便频数的 。这些穴位都在骨缝当中，点按的时候一点要把指甲剪平，然后有点往里掐的这个动作，才能摸到这个穴位 。
再往前直接在掌横纹上凹陷处这个叫神门穴，顾名思义，神门就是安定心神的一个门户 。整个心经都是用来安定心神的，但是神门来讲安定心神的作用更强，通过刺激神门就可以增强你的睡眠，在临睡觉之前，点按神门通常就有一种困意，为什么会有这样的情况出现？其实它有机理在里边，因为这个穴是原穴 ， 原穴穴性属土，五行当中有个叫火生土，土在五行当中属于脾，就是心脏的血液给脾胃及时的供应过去了，减少了心脏过多血液，给脾胃及时的补足血液，睡觉有一个问题就是胃不和则寝不安，如果睡觉的时候由于胃肠的供血不足，消化力不足会腹胀，会引起睡眠不好，通过按摩神门，就把心脏烦热过多的气血补到脾胃上去，让脾胃气血充足 ， 增进了消化的能力，睡觉也就安定了 。然后也同时把心火泻掉了 。还有一个症状，就是有些人需要吃吗丁啉，需要增强胃动力，胃动力不足，就是想吃东西刚一和局，吃一口就觉得消化不了，这个不是脾胃本身的问题，是心脏给脾胃的供血差了，也就是所谓的胃动力不足，点按神门穴把心脏的血液转到脾胃去，用中医的一种方法也叫导引之术 ， 把你过多气血的地方转到相对气血少的地方去，当你五十岁以后就要及早的多按神门穴以防治老年痴呆，这个老年痴呆不是一天形成的，所以要及早的进行防护 。而且这个神门穴还有一个好的作用，它可以治疗晕车，有人一上车肚子就不舒服了，为什么呀？肠胃功能弱，经常会有晕车的问题，因为消化不下去 ， 浊气上来了，这时候点按神门，把过多的血液补到肠胃上去 ， 让肠胃安定下来 ， 气血充足了，它就安定了，所以就可以治疗晕车症 。你通过按摩神门穴也可以增强大便的力量，通便的功效也有 。所以神门有这么多功效，一定要记住这个穴 。但是神门这个穴很深，一定要掐它，或者另一种方法，就用大指的指节内侧硌它 。
再往下说这里有个穴位，这个穴位叫少府 。少指少阴也就是心脏，所以少府就是心脏的府，直接可以调节心脏的这么一个穴位 。少府主治先天性心脏疾患，如果有先天性心脏问题，一定要经常按摩下少府 ， 而且按摩少府的时候你也会发现少府是剧痛的，经常轻柔地去按摩它以增强你心脏的功能 。少府这个穴位就在这条感情线上，怎么去找，咱们把手轻轻地攥拳，小指尖对的地方就是少府大概的位置，在它附近掐一掐，找到最敏感的点，少府还可以治疗妇女的阴道瘙痒 ， 男子的阴囊湿疹，少府是心经的火穴 ， 所以一切心经的湿热症 ， 火症都可以通过少府来调节，比如说舌尖上起了一个泡，但是小便黄赤就是心火下不去了，通过揉少府就可以把心火降下去 。同时少府还一个什么功效呢？有的人说突然中风了，说不出话来了，这时候经常揉一揉少府 ， 就可以防治暴喑突然的说不出话来，但时间长了效果就不明显了 ， 当时出现的问题及时按摩少府还是有一点效果的 。
心经的最后一个穴叫少冲穴 。在小指内侧指甲旁，少冲是井穴，井穴都治疗急症热症，发烧了，急性的癫狂症、昏厥症，它有开窍醒神的功效，但是通常用放血的方法，用三棱针刺一滴血挤出来还是有效果的 。主要的功能就是去热 。
小结：手少阴心经预防和主治的疾病
心血管?。汗谛牟 ⑿慕释础⑿亩海?
神经及精神疾?。菏呓⊥⑸窬ト酢⒏星榫栏?。是调解心理，安定神智的经络 。
其他：经脉所过的肌肉痛 。极泉：腋窝中点 。调节心率，治疗两肋痛 。探知心血管功能的要穴，用拨动 。老损性肩周炎
少海：肘横纹边沿处（靠里） 。调解心脏 ， 交通心肾 ， 减缓心率、降低血压 。
心肾相交、耳鸣、手颤、精神障碍
灵道：腕横纹上1.5寸 ， 贴着骨头边沿揉 。防治心脏早搏，慢性心脏病，减缓心率，平静心神 。
神门：掌横纹凹陷处 。安定心神，增强睡眠 ， 泄心火 。可增强胃动力 。防止老年痴呆 。治疗晕车 。增强通便能力 。
少府：手握拳小指对着的位置 。主治先天性心脏病 。轻揉按摩可增强心脏功能 。治女性阴道瘙痒，男子的阴囊湿疹 。降心火，防治暴喑，中风说不出话 。
通利小便，先天性心脏病阴郗：腕横纹上0.5寸 。防治五心烦热 ， 小便频数 。
少冲：小指内侧指甲旁 。防治急症 ， 癫狂，昏厥 。
【多念心经的好处 长期念心经的好处是什么】
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