红瓜子以其色泽鲜红、味道醇香、营养丰富而闻名区内外 。红瓜子片大厚实，籽仁肥腴，色泽红润，鲜艳喜人 ， 富含蛋白质、脂肪及钙、磷和多种维生素，营养极为丰富 。那么吃红瓜子有什么作用？
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2、红瓜子性味甘、无毒，其具有利肺润肠、止血等功效 。
3、红瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸等营养元素 。有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效 。
【红瓜子有什么作用】4、红瓜子含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃 。
以上就是关于吃红瓜子有什么作用的全部内容 。
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