使用按摩椅时需要注意什么
按摩椅能够缓解疲劳、促进新陈代谢,但并不是任何人、任何时候都适合使用按摩椅,只有正确使用按摩椅才会有好的效果,有利于人的身心健康 。那么使用按摩椅时需要注意什么呢?

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2、放松身心地按摩 。在使用按摩椅的时候,最好能身心放松 , 注意要心平气和 , 不要过于紧张,过于紧张时,人体肌肉处于紧绷状态,进行按摩也不会有什么效果 。
3、心脏病和高血压患者最好不要使用按摩椅 。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压患者发病 。
4、注意调整按摩力度 。使用按摩椅要调整椅子按摩的力度,因为用力过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且损伤皮肤 , 按摩力量和次数要由少到多,由轻渐重 。
【使用按摩椅时需要注意什么】以上就是关于使用按摩椅时需要注意什么的介绍了,通过以上的相信大家都有所了解了,希望对大家有用 。
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