大家都知道,高速公路的出现,缩短了来往AB两地之间的距离和所需时间 。并且高速公路的路况相比普通的道路要好上不少 , 在加上车又少风景又比较单调的情况下,确实会容易疲乏 。那么高速开车容易犯困怎么办呢?
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2、喝饮料 。在上高速之前,司机朋友们可以在车上备一些功能性饮料或者冷水 。功能性的饮料具有补充体力抵抗疲劳的功效,而冷水可以刺激人的神经,它们可以让人的头脑更加清醒,从而可能在高速行驶时保持充沛的活力以及专注度 。
3、放音乐 。放一些节奏比较快的音乐,快节奏的音乐能让人的内心感到比较兴奋,而这种兴奋可以让人远离困扰 , 从而达到解困的目的 。
4、改变一下车内的温度 。冬天上高速 , 如果感觉到困意的话可以开一些窗户让冷气进来,从而达到刺激司机的目的 。如果夏天的话,在高速开车可以将空调开得冷一点,这样也可以去赶走困意 。
【高速开车容易犯困怎么办】如果前一天休息不足,或者当天精神状态特别差,我们尽量还是不要去开车,就算要开,也要尽量杜绝开长途、开高速的情况 。再者,开车之前尽量不要吃太饱 。因为吃太饱的话 , 身体就需要大量的氧气去分解食物,难免会造成大脑供氧不足的情况,进而导致犯困的情况,影响行车安全 。
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