横拍如何发上旋球 _生活经验

横拍拉球是一门很复杂的技术，想真正掌握并练好横拍拉球，需要付出更多的努力以及技巧才能有所收获，那么横拍如何发上旋球呢？下面小编给大家分享一下横拍发上旋球的方法吧。

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横拍

1、击球时手腕向后仰，手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕放松，因为放松是发力的前提；二来靠关节“锁”住手腕，避免或减轻运动伤害；另外还可以为下一步发球时加力做准备。
2、发上旋的时候球抛在空中12点到1点位置。向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。引拍同时开始屈膝，身体下沉，后仰，成“反弓”状。
3、腿蹬地，身体向上拔起，用小臂挥拍，球拍击到球正后面，手腕外旋让球拍向前运动，并继续“包”住球到球的两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。
【横拍如何发上旋球】以上就是小编给大家分享的横拍发上旋球的方法，只要大家掌握好以上方法后，那么对于横拍发上旋球就非常简单了，有需要的小伙伴赶紧了解一下吧。