在生活中，我们不难看到这种现象，一个漂亮且身材很好的姑娘有着双下巴，这使她们的美丽大打折扣，所以减掉下巴赘肉是很重要的，那如何减掉下巴赘肉呢？
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2、按摩瘦下巴：用手掌的底部，从下巴的中间部分开始向两边用力推压到耳部，接着用食指和拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按.若是按摩精华泊碧雅，可以抹在双下巴的地方，这样效果会更佳 。
3、瘦下巴综合法：用一个新鲜鸡蛋的蛋清，加一小勺牛奶和蜂蜜，最后再加上柠檬汁和一点点量薄荷精油，把这几样搅拌融合后，敷在下巴底部就可以了，再加上针对性的按摩，下巴的赘肉会一点点的去除，在这同时一定要控制饮食热量，别吃零食油腻的食物肉类的，多吃水果蔬菜以及富含蛋白质的食物 。
【如何减掉下巴赘肉】以上就是小编给大家分享的关于减掉下巴赘肉方法，只要大家根据以上方法坚持操作，那么就可以成功减掉下巴赘肉了，有需要的小伙伴赶紧了解一下吧 。