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第一、木瓜
木瓜具有养胃的作用，因此，对于胃酸比较多的人可以常吃些木瓜 。
第二、生姜
在炒菜或者炖汤的时候，可以放入一些生姜，也能够改善胃酸症状 。

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第三、口香糖
口香糖能够促进人体内的胃酸被中和掉，因此，在吃饭后可以嚼口香糖 。

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第四、红茶
红茶具有开胃的作用，因此，对于胃酸较多的人也可以常喝些红茶，能够改善症状 。

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【胃酸吃什么可以缓解】

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