【生发养发最好的方法】
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第一、平时大家在日常生活中可以多吃蜂蜜 ， 吃蜂蜜不仅可以美白 ， 促进肠道的消化吸收，还可以有效改善你的发质和肤质，促进头发浓密生长 。
第二、在大家洗头发的时候也可以尝试多使用一些发膜 ， 护发素，但是要注意使用过护发素，发膜等产品后头发会比平时更容易出油 ， 所以要养成常洗头发的习惯
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第三、平时对于头发打理和保养的过程大家也不要忽视 ， 可以定期去理发店进行专门的养护，而且头发一般都是越剪越容易生长 。
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第四、在平时也要尽量不要花太多时间在电脑桌前，因为电脑具有很强的辐射，长期面对电脑对人的肤质和发质都没有好处 ， 还会影响人的身体健康
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