有些女生喜欢吃水果 , 觉得多吃水果皮肤会很白,这样自己会更漂亮 。樱桃就是其中一种非常受欢迎的水果,很多女性朋友想通过吃樱桃美白,那么樱桃能美白吗?
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2、樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍 , 梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红,樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致 , 祛除粗糙皱纹,主要美白成分维他命A、C 。
3、樱桃的美容功效:樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成 。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成;
4、樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成;坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤嫩白红润 , 去皱清斑;
5、樱桃除了含铁量高之外,更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A,让肌肤更年轻;樱桃富含维生素C,维生素C是重要的抗氧化剂,可美白肌肤,防止黑色素形成 。
樱桃营养丰富,有益人体健康,有“令人好颜色,美志性”的美容功效,经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白 , 去皱消斑 。
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