【胡萝卜银耳鸡汤要放白糖吗】

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胡萝卜银耳鸡汤不要放白糖，放盐即可 。胡萝卜银耳鸡汤是一道由胡萝卜、银耳、母鸡等做成的美食 。陈皮、罗汉果与肉加水先煮，水开后撇掉浮沫 。加银耳慢火熬一小时，最后加进胡萝卜直至银耳成胶状放盐调味即可 。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖 。白糖色白、干净、甜度高 。白糖含有糖类，糖类是人体主要营养来源之一 。人体的消耗要以糖类氧化后产生的热能来维持 。人体活动所需的能量大约有70%是靠糖类供给的 。根据制糖工艺的不同，甘蔗白砂糖可分为硫化糖和碳化糖 。

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