178站立摸高有多少


178站立摸高有多少

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【178站立摸高有多少】178站立摸高应该有226厘米 。通常情况下,中国人的身高与臂展长度基本一致,由此可见身高178厘米,臂展176厘米略微偏低了一些 , 相应地站立摸高226厘米也略低一些,但均属于正常范围 。站立摸高和跳立摸高相对应 。意思是在目标位置前,可踮起脚尖 , 伸出手臂尽自己的最大努力,看能摸得到的最高高度 。手臂、身躯、腿部保持一条直线,脚步固定,不能移动 。脸部可面对摸高位置,测双手的摸高位置,也可侧向测量单只手臂的摸高位置 。站立摸高可测试自己的伸展能力和身体灵活能力、拉松韧带,锻炼身体的协调性、柔韧性 。