【什么东西吃了对手好】

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蔬菜、水果及富含粗纤维的食物吃了对手好，其中含有维生素及微量元素，帮助制造胶原蛋白 ， 使皮肤更有弹性 。手是人或其他灵长类动物臂前端的一部分 。由五只手指及手掌组成，主要是用来抓和握住东西 ， 两个手相互对称，互为镜像 。手除了天生有残缺或有增生，一般人有左手和右手各一，每只手有五只手指 ， 包括有三节的食指、中指、无名指、小指（又名尾指），以及只有两节的拇指 ， 但亦有可能出生时已长有第六指 。五指之尖有指甲，而且各有长短，并长于在手掌之端 。手掌的中心称为掌心，而掌心中有掌纹 。掌纹会随着时间而加深 ， 所以老年人总会比初生婴儿有更深掌纹 。手掌心与手指头的一方有指纹，是手背没有的 。

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