在三亚为啥睡不着觉呢

【在三亚为啥睡不着觉呢】

在三亚为啥睡不着觉呢

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在三亚睡不着觉,可能是周围环境太过吵闹、喧嚣,也可能是刚到一个地方,心里不适应这个环境,所以睡不着,还可能是气候太过炎热 。克服旅游失眠,首先应保持情绪愉快,尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠时间和习惯 , 不要过度疲劳和兴奋 。三亚市 , 是海南省辖地级市,别称鹿城,地处海南岛的最南端,东邻陵水黎族自治县,西接乐东黎族自治县,北毗保亭黎族苗族自治县,南临南海,三亚陆地总面积1921平方千米,海域总面积3226平方千米 。