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【莱氏拟乌贼胆固醇含量】100克莱氏拟乌贼含有胆固醇约243毫克,一次不能吃太多 。莱氏拟乌贼是一种大型的枪乌贼,属于软体动物门、头足纲、管鱿目、锁管科的软翅仔 。体大肉厚 , 最大体重达5.6公斤,肉质细嫩、鲜食肉美,可制作干制品 。中国南部沿岸有分布 。
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