华为手环爬山心率多少 _生活经验

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【华为手环爬山心率多少】华为手环爬山心率在100-135之间，因为爬山属于有氧的运动，心率会比平常要高一点。正常人心率在60-100次/分，不同体质的人有氧心率范围也不同，有氧运动的心率区间与年龄、基础心率水平、体质、耐力等多种因素都有直接的关系。