健身房冲刺跑的机器叫什么 _生活经验

文章插图
【健身房冲刺跑的机器叫什么】健身房冲刺跑的机器叫椭圆机，也被称为椭圆形跑步机、椭圆机健身器、交叉训练机或椭圆步梯。椭圆机在运动时，用户双脚分别站在类似于脚蹬的器材上，通过踩踏运动来推动机器的运动轨迹，同时也可用双手抓住手柄进行上下运动，以增强身体的锻炼效果。