吃菠萝蜜有哪些禁忌 _生活经验

【吃菠萝蜜有哪些禁忌】

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不能和蜂蜜同吃
菠萝蜜的水分比较少，糖分多，如果和蜂蜜一起吃，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会互相产生反应，不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担。

不能和茶水同吃
在吃菠萝蜜时，可以喝水，但是不要喝寒性茶水，例如绿茶、铁观音。特别是绿茶，两者同吃可能会导致身体不适，出现肚子疼的情况。

不能和白萝卜同吃
菠萝蜜中富含维生素C，而白萝卜中则含有维生素C酵酶，两者同食的话，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。

不能和上火水果同吃
菠萝蜜本来就是性热的水果，吃多了容易上火，如果还吃另外一些易上火的水果，会使得体内的火气更大。所以菠萝蜜不宜与其他上火食物一起吃，比如荔枝、龙眼、榴莲、红桔、芒果等。

不能和牛奶同吃
菠萝蜜跟牛奶一起食用，容易影响牛奶中的蛋白质吸收，这样就相当于白白浪费了两种有营养的食物。注意有些人可能对菠萝蜜过敏，过敏的人群就不能吃菠萝蜜了。

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