绿豆和鸡蛋可以一起吃吗


绿豆和鸡蛋可以一起吃吗

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【绿豆和鸡蛋可以一起吃吗】绿豆和鸡蛋可以一起吃 。绿豆和鸡蛋都是生活中常见的食物 , 鸡蛋是一种高蛋白的食物,而且较容易为人体所吸收,而且绿豆中蛋白质含量也很丰富,两者同时吃可以补充体内的蛋白质 。需要注意的是 , 绿豆具有清热、解毒的功效,所以寒性体质最好不要多吃绿豆 。