正确的走路姿势脚怎么用力

最佳答案:走路时应抬头、挺胸、收腹,眼睛平视前方;膝盖伸展开 , 上体保持端正,轻抬腿迈出一只脚,按照脚跟-脚掌-脚趾的顺序滚动着地 , 踩实后再抬另一只脚;上臂自然下垂,走动是在身体两侧自然摆动,摆臂幅度在30-45度之间 。
【正确的走路姿势脚怎么用力】

正确的走路姿势脚怎么用力

文章插图
走路时应抬头、挺胸、收腹,眼睛平视前方;膝盖伸展开,上体保持端正,轻抬腿迈出一只脚 , 按照脚跟-脚掌-脚趾的顺序滚动着地,踩实后再抬另一只脚;上臂自然下垂,走动是在身体两侧自然摆动,摆臂幅度在30-45度之间 。