一天|2020入伏是什么意思？入伏这一天要吃什么食物 2020入伏是什么意思

2020年入伏是指什么时候?2020年入伏第一天是7月16日，入伏是一段时间，一般有十天，入伏后天气越来越热，因此大家入伏后都会改变食谱，吃些消热解暑的食物。那么，你知道入伏是什么意思?入伏吃什么好吗?

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2020年入伏是指什么时候
2020年7月16日开始入伏。 2020入伏时间段是：7月16日-7月25日，共10天。一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。
入伏是什么意思
【一天|2020入伏是什么意思？入伏这一天要吃什么食物】伏，是避暑之意，三伏指的是初伏、中伏和末伏。根据传统历法，初伏是从夏至后第三个庚日算起，中伏则从夏至后第四个庚日起，立秋后的第一个庚日到第二个庚日则为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，当夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。
三伏天通常是一年中气温最高的日子。但市气象局说，伏天的长短和上海当年的炎热程度、高温日数多寡，没有很好的对应关系。据气象资料显示， 2009年的伏天就有40天，但申城在中伏和末伏都没有出现高温日， 1999年的伏天也有40天，但整个三伏天没有出现一个高温日。
所以，进入三伏后的气温走势，还是要根据当时的天气系统演变情况，并且具体到晴雨、云量、日照、风向风速等气象要素来综合分析而定。