人生本多艰辛，永远相信自己，写给2019年的你

作者：艾闻（情感***人）

人这一辈子，是少不了各种苦难的，只是，不同的人，不同的苦难而已，这就是人生的规律。

所以，面对苦难的时候，保持一颗平和之心，无常即正常，如此而已。

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苦难当然就会让我们身心痛苦，所以我们才会努力去改变，让自己从苦难中解脱出来，而这样的一个过程，就是修行，也是成长。

人生是一门博大精深的学问，生活则是最好的良师益友，我们的认知、态度、观念、信仰等等，无一不从生活而来。对应的，不同的人，经历不同的人生，就会得到不同的人生真谛。

那么，回头看看自己，什么是自己积淀下来的，什么是自己经由苦难而深悟的人生至理。

人生确实何难，我们想要生活得幸福如意，不仅要对生活的那些细枝末节的具体问题有抽丝剥茧的解决能力，还得时不时跳出具体的生活，学会抽象的去看人生的全貌，而不至于在凡尘俗世中迷失了自己。

单纯地去解决具象的苦难，其实只是表层问题，而通过这些困难，我们到底能够领悟一些什么更深层东西，能够更好地指引我们，在余生路上，避免重蹈覆辙，更加从容淡然，才是更为具有深意。

所以，一个人，要学会总结生活，学会总结自己。

苦难之所以成为苦难，就是因为它会带给我们无尽的烦恼，解决这些苦难，在当下超出了我们的能力。为什么所有人面临苦难的第一时间，都是慌乱而不安的，原因就在于此。

我们常说：所有的一切，迟早都会过去。你会发现，当你说出并认同这句话的时候，一定是此苦难已经过去；而你怀疑并否认这句话的时候，一定是自己正在经历彼苦难，而无法解脱的时候。

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所以，一个人要有信仰——因为人在最难、最迷惘的时候，支撑自己坚持下去的，就是信仰，你坚信并且永不质疑，比如善恶有报，因果相循；比如没有永恒的岁月静好，但一定也没有永远的苦痛煎熬。

这样，在生活如意的时候，你会更加珍惜；在生活苦痛的时候，你仍然能够从容淡定。

我们经历的所有苦难，其实就是人生的台阶，你迈过去了，就能看得更高更远，天高云淡；而迈不过去的话，就会把自己障碍在这里，低迷凄回。所以，生活其实更像登山，而人生的台阶，则是越来越高，越来越难逾越——生活就是这样，没有真正的终点，只有不断地前行。

当我们被苦难所迷障的时候，一是要坦然，暂时的困顿其中，没有关系，因为我们都有修行的功课；但同时，我们也要学会给予自己能量，而不是原地唉声叹息，更不是坐以待毙。

其实，你终将会发现，那些强大的人，本身也是具有源源不断的能量的人。这种能量，总是能够让他们逢凶化吉，否极泰来，柳暗花明。

那么，他们身上如何能够具有这么强大的能量源泉呢？

原因当然是多方面的，包括自己先天的禀赋，也包括自己后天的养成，而其中最为重要的，其实就是永远不放弃自己，永远不妥协于命运。

这就是我们常说的“自我责任” ，我们要对自己负责，要对自己的这一生负责。

只有不断地唤起自己内在的责任，我们才会有能量加身——想一想，甘心自己这辈子就这样潦草收场吗，甘心自己这一生就这样，被这些苦难彻底打垮吗；再想一想，自己还没有没人生的期许；这辈子想要把自己活成什么样……

如果经常保持这样的一种思维，当然就不会甘心于被命运的戏谑，然后才能像古人所言：动心忍性，增益其所不能。

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知耻而后勇，知难而后强，所有华丽蜕变的背后，都是曾经的诸多不堪；所有好的转变背后，都是坏的过往；所有坚强的背后，都是无数的脆弱；所有安详怡然的当下，都是风雨凄凉的昨天，如此而已。

有人说，人生最好的词有三个：久别重逢；失而复得；虚惊一场——哪一个，不是蕴含了深刻的正反哲理。

如果过往的这一年，乃至很多年，自己过得并不幸福，那么，希望你不要悲伤，更不要绝望，人生的所有经历，其实都是有意义的，只是当下的你我，还没有深悟明白。

新的一年，新的起点，给自己一个新的希望，给自己注入一些新的能量。

相信自己、相信未来，相信生活不会苦苦相逼、步步为难——打破过往的一切，对自己进行重塑，不靠鸡汤、更不靠鸡血，而是踏踏实实地通过自己的努力，一点一点重建自己的观念、改变生活的细节，为自己负起责任来。

愿新的一年，迎来新的自己，我们共勉！

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