「心理观察家」想开了是幸福，想不开就是痛苦人活一生

人活一生，过的是心情；生活一场，活的是心态。保持愉快的心情，心大了，大事就小了。日子也就慢慢地好起来了。

让自己在不重要的人和事上郁郁寡欢确实不值得，做什么，都别为难自己。

愿走过半生，归来仍是少年，不纠结过往，不困于心，不困于情，接受一切不期而遇，看淡一切不辞而别。不念过往，也不畏将来。

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感激生活，永不言弃

不联系的友谊，会被时间遗忘在角落里。

婚姻没有不难的，夫妻间难免磕磕绊绊。所谓好的婚姻，就是多看对方的优点，少看对方的缺点。而且优点还是要用放大镜看。

生活也是没有不难的，重要的在于调节自己的心态，境由心生，心生万物。心若健康，身体无恙。心情和身体，一荣俱荣，一损俱损。自己的情緒，自己消化；不把自己的情緒往無關的人員身上發洩。善良待人，溫柔待物。

人活一生，过着就是心情。生活一场，活的是心态。心大了，大事就小了，人也就愉快了。有愉快的心情，身体自然就会健康。反之，就有害于身心健康。所以，人不能让心情生病。心情好了身体就会好。「心理观察家」想开了是幸福，想不开就是痛苦

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宽恕他人，善待自己

痴心的爱一个人，到头来只感动了自己，却感动不了她，要有满足感，快乐和爱好是须要自己独立去找寻的。要知道自己为什么而活。

心情的好坏，其实取决于自己的态度，你的格局有多大心就有多大，自己想明白了一切心也就随之而然的淡然了，自然心情也就好了。

留不住的，就随缘；得不到的，就释怀；躲不开的，就勇往直前。不管命运如何，心态好了日子照样快活。如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。

想开了是幸福，想不开就痛苦。

人这一辈子，想得到的有很多，无可奈何的事也很多。人生百态，世事无常，走过的风景多了，才懂得能健康地活着，真诚地爱着，就是一种难得的富有了。

命运这回事，三分天意，七分人力，我们能做的唯有尽人事而知天命。留不住的，就随缘；得不到的，就释怀；躲不开的，就勇往直前。

不管命运如何，心态好了日子照样快活。如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。

不管是对自己还是对生活都不能过分严肃，如果累了就好好休息；饿了就饱餐一顿；错了就笑一笑坦然相对，打坐、练瑜伽，多给心灵放放假。这些都是让自己心情能够好起来的。

红日东升落西山，愁一天乐也一天。今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。

人这一辈子，想得到的有很多，无可奈何的事也很多。人生百态，世事无常，走过的风景多了，才懂得能健康地活着，真诚地爱着，就是一种难得的富有。

命运这回事，三分天意，七分人力，我们能做的唯有尽人事而知天命。留不住的，就随缘；得不到的，就释怀；躲不开的，就勇往直前。不管命运如何，心态好了日子照样快活。如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。

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积极行动，解决问题才是最重要的。

真正的朋友，不用天天联系，各自成长，各自独立，却在内心深处亲密并珍惜。落难时，不袖手旁观；失意时，能悉心陪伴。生命一段一段的过，有些人也只能陪我们走一程。想离开的，不必强留，不必怅惘，时光终究会留给你最真的人。

往后的路，无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些力量，孤独时给自己多一个拥抱，努力让阳光住进心里，努力让前行的脚步轻盈。「心理观察家」想开了是幸福，想不开就是痛苦