「纳兰瑜心」承蒙厚爱不负期待大家好

大家好，我是纳兰。

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十个月前，出于一个传统媒体人对新媒体的好奇心，我跟闺蜜一起注册了抖音，从简单粗暴的体式分享，到后来的练习心得，到现在vlog记录生活，不知不觉收获了100多万粉丝。

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我曾经是一个普通得不能再普通的胖姑娘，没有学识，没有颜值，更没有背景。十几年在我决定打碎并重建自己的那一刻，我知道，这是决定我命运的一次奋不顾身，要么涅槃，要么覆灭！

所以，一路走来，我很努力。

做电视导演的十几年，见证了很多屏幕逆袭的普通人，观众和粉丝仰着头看他们摇身一变、从天而降、熠熠生辉，而“幕后操盘”的我们低头含泪看他们苦苦挣扎、抽丝剥茧、涅槃重生。「纳兰瑜心」承蒙厚爱不负期待

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对每一个普通人来说：这是最糟糕的时代，也是最好的时代，这是一个不努力不会有惊喜的时代！

感谢大家在日活几亿的“抖海”里慧眼识人，所有的爱与感动我都珍藏于心。瑜伽的本意是“连接” ，连接我们的身与心，连接我们和他人，连接自身和世界。「纳兰瑜心」承蒙厚爱不负期待

我会持守练习，用心生活，继续分享十几年的练习心得和几十年的人生小智慧～

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“纳兰瑜心” ，感恩生命中所有遇见！未来的路，让我们一起走～

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