心理医生开讲TB@早安，我爱的人幸福人生的三种姿态：对过去

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幸福人生的三种姿态：对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！

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没有最好，只有更好。人生如流水，时间把你带到哪里，你就要学会适应那里的环境。每走一步，学会静下心来，去看看流水，看它们的谦逊，看它们的顽强，看它们的活泼与沉静。那些个烦心的人事，冷眼旁观，任其自流。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中。

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心缺自尊，言行必卑贱；心缺敬畏，言行必随便；心缺诚实，言行必虚妄；心缺涵养，言行必粗陋；心缺教化，言行必无礼；心缺知识，言行必愚钝；心缺良善，言行必恶毒；心缺美德，言行必下流。心是一杆秤，秤的是自己的言行；言行是一面镜，映的是自己的心灵。心灵美则言行美，一言一行美丽人的一生。

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时光向前，人生向后。这个年代的我们，大多数人都急着往前赶。似乎，谁跑得最快，谁就会离幸福最近。佛陀说，黑暗中，你要成为自己的光。流年老去，我们终会发现，无论身处何地，那道照亮内心的光芒，其实就在心底最温暖的地方。不管我们怎么跑，跑的有多快，或多慢，它一直就在那里。

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脾气越大身体越差，脾气越温福报越深；声音越大修养越差，声音越柔德行越厚；性子越急智慧越低，性子越稳智慧越深；妻子越贤夫祸越少，丈夫越仁妻子越美；子女越孝父母越安，父母越慈子孙越贤。做人要方，做事需圆；小事糊涂，大事清楚；小胜靠智，大胜靠德；能忍是聪，会让是明；凡事看开，一生幸福。

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曾以为，岁月能抹去往日的记忆，淡化原有的情绪，殊不知，除了细节，依然如故，心依旧，情依旧，其余，难依旧。人生种种，有所为，而有所不为，有所取，而有所不取，快乐缘于看开，愉悦在于放下，淡然而安然。不悲不怒，不卑不亢，与人于诚，与情于真，愉悦自己，快乐人生。

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身累，是一种充实；心累，是一种空虚。无论是主动地追求，还是生活所迫，劳累都是为目标奋斗的结果。有目标并为之奋斗，这就是人生的一种充实。不管是生活的重压，还是心的迷失，心累都是因为心无所依，这便是一种空虚。人，不怕身累，就怕心累。永远给自己一个目标，无论大小，让心能展翅飞翔。

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