「励志图文影视」猝死，如梦魇般缠绕着负荷过重的奋斗者们今天在公交车上

今天在公交车上，旁边两个女孩惊讶的谈论说高以翔猝si了，最近对猝死这个词很敏感，从网上搜了一下，高以翔，生于台北， 195厘米的身高，英俊帅气，模特，演员，毕业于加拿大卡普兰诺大学，比梁老师还要小一岁，一位集万千宠爱于一身，前途无量的男演员，怎么说没就没了。 #高以翔去世#

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这两个月神经有点敏感，因为听到的负面消息有点多：7月份湘雅31岁副教授猝死， 1个月前30岁瑞金麻醉师猝死，上个月梁老师一个120急救中心同事猝死，今天的高以翔还是工作中猝死，甚至前两天听说某一家医院临床医生在工作时突发心梗猝死，怎么猝死这个词离我们越来越近，越来越频繁，在医院里发病，一个3甲大医院，生生的死在岗位上，多年的临床经验，每年的体检，身体不适也没有感觉不适吗？

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好像猝死这个词，永远都和高学历高压力高工作量有关，很少听起会有一个农夫渔夫家庭主妇会猝死，归根结底，还是现在人们对生活有更高的追求，或者对工作有更高的要求，一直感觉自己还能坚持，意识不到，对身体的要求，超过可承受的负荷。

我们的心脏，终究没有我们意志更坚强。

今天不想分析他们都是怎么没的，只想和所有医务工作者，所有高负荷脑力或者体力劳动者唠叨两句，很多人都能意识到，自己的工作可能高负荷运转了，需要停下来，歇一歇，调整状态，却身不由己，当所有人被工作压力家庭压力社会压力，各种生活中的条条框框推着你向前走的时候，想停下来，却停不下来，因为有些工作有些活动，只有你才能做，你不做，就没有能继续下去。有一个朋友讲，他们三人值班，负责全县某系统的监控工作，每12个小时一轮换，要一直盯着屏幕不能休息，他说，感觉每一个人都在超负荷，很累，没有人敢倒下，倒下就是生存压力，即使挨不住，一个人倒下了，另两个人短期内就需要承担1.5倍的工作压力，可能会引起连锁反应，一个萝卜一个坑，谁都不敢生病，总想着，再忍一下就好了，再坚持一下就好了，可是，当这一阶段忍过去了坚持过去了，又有新的要求，新的任务，新的压力接踵而至。

「励志图文影视」猝死，如梦魇般缠绕着负荷过重的奋斗者们

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有一次跟一朋友聊天，卖保险的，讲到说看到有些人为了业务不择手段，没日没夜的做单子，不知道图的什么！这个并不难理解，因为没有亲眼见过，你想像不到每一个人生活中，缺少的东西让人吃惊，可能那一张张的单子，换来的是孩子的学费，老人的药费，家庭的生活费，往往事实并不会像你眼中看到的那样简单。

停下来很难，现在所有人都在高负荷运转，一年级的小朋友做作业到十点，初中一年级的模拟卷子摞起来有一米多高，考高中考大学，找工作晋职称，所有人都在推着你向前走，我们已经回不到过去，还是希望各位能在越发紧张的时候，按一下暂停键，多分给自己一点时间，也多给别人一点理解。「励志图文影视」猝死，如梦魇般缠绕着负荷过重的奋斗者们