人生低谷期，四不说！无为

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人生无常，人有旦夕祸福，谁也无法预料明天会是什么情况，未来会是什么样子，也许尚在风光中，转眼就会成空，昨天还是人生赢家，明天就不复存在。

既然无法预料，保持一颗平常心，遇事不慌，处事不惊，当是人生在世不可或缺的修养和必备。

有一颗淡然处之的心，成不骄、败不馁，即使人生低谷，也能从容面对，而做到“四不说” ，更是告别低谷、迎来转机的重要契机。

人生低谷时“四不说” ，早领悟早受益，谁做到谁得益。

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01、不说自暴自弃的话

世界最容易的选择莫过于放弃，因为坚持需要勇气、毅力、胆识，而放弃并不需要什么，简单的“无为”即可，但放弃了，随之而来的遗害却是无穷无尽，人生只有痛苦和追悔，与振作、反弹带来的正比相较，孰轻孰重，智者当有抉择，勇者当有担当。

不说自暴自弃的话，是所有遭遇危机后的第一要诀，因为“言如心声” ，一个人的精气神、状态，往往是先从语言开始体现的。

自信是运动员获得良好成绩的前提，哪怕身处低谷期，要想取得好成绩，在比赛开始的第一时间，必然会在心底不断告诉自己“我可以的，我是最好的，我无以伦比” ，这样的打气必然与优异的成绩密不可分；

而相反，一个没有自信、被对手强大气场压垮的运动员，往往因为不相信自己、看低自己而“自暴自弃” ，在比赛中折戟沉沙，饮恨赛场。

人生的竞技场正如运动场，面对接踵而来的压力和困难，首先不能自己认输，缺少自信，更不能自暴自弃，如果稍稍受挫，就对自己说“我不行了、我没救了、我认命” ，那即使曾经辉煌，也不过是侥幸，想再反弹，无疑于痴人说梦，异想天开。

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2、不说诉苦的废话

佛说“众生皆苦” ，谁不是在经历过九九八十一难后，才领悟“真经” ，获得人生感悟，然后开始一路风雨皆程，冒着荆棘、狂风砥砺前行，在苦难中练就一身无坚不摧、屹立不倒的本领，然后得到机遇的垂青，获得成就。

成功和奋斗的路上，一般只有两种人，一种是咬牙坚持、默默努力的人；一种是满腹牢骚、怨天尤人的“随行者” 。

而最后的结果，也往往是默默坚持的人获得成功，不断跃升人生高度，而那些满是抱怨、诉苦的人，得到的只是遗弃和冷落，与成功无关，沦为路人。

经受住身体苦难的人，练就一身韧劲；能忍受暴雨、烈日、狂风摧残的人，健康常在。既不愿面对自然环境恶劣，也不想承受逆境洗礼，稍不顺心就满口怨言、四处发泄消极情绪的人，则会远离大众，成为自然环境“优胜劣汰”的产物，最后消失在时间的冲刷中，遗弃在岁月无声地掩埋里。

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3、不说为人师的话

“演而优则教，学而优则传” ，一个高明的引导者，必然是有经得起推敲的履历和成果的。

试想，如果王健林在创业初期，正是贷款四处无门、官司缠身的时候说“先赚它一个亿” ，那别人只会觉得这是一个神经病；

而马云在阿里巴巴还只是一个不知名企业时去其他地方为“乡村教师”代言，别人也会觉得这是一个不折不扣的“反面教材” 。世界上还有什么比“反面教材”更令人排斥的吗？

低谷时期，千万不要去用自己的失败，引导和警告他人，最好三缄其口，默默处世，做一个低调的“空气人” 。

4、不放狠话

“人狠话不多” ，真正的狠，从来都不是语言可以表达的，只有那些“语言上的巨人、行动上的矮子” ，才喜欢虚张声势、夸大其词，借此来掩盖怯弱的内心，如果要做一番大事，都会悄无声息的行动，不声张、不张扬，埋头苦干。

逆境中不要用语言来给自己壮胆和吆喝，尽量少说多做，不说狠话，不放阙词，用行动来给自己证明，就是最好的表现。

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作者的结语：

“君子有所为，有所不为” ，低谷中需要时刻提醒自己，反省自己，千万不要过多的用语言给自己“洗白” ，须知“有心栽花” ，往往是过早夭折，而“无心插柳” ，却能柳荫一片。

逆境和低谷最好的选择就是“无为” ，不说也不声张，苦练内功，经常反省，才能自善其身，有所获益。

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今日话题：

人生低谷期，你能做到四不说吗？