《爱的艺术》掌握爱的分寸感，别爱的太满

爱是一种艺术吗？

很多人可能在这之前并没有思考过这个问题？爱是艺术吗？你发自内心的问一下自己，你自己有把爱当艺术吗？

很多人会认为，爱不就是一件稀松平常的事情吗？怎么会是一门艺术。

可是你，真的会爱吗？你有修练过爱的艺术吗？我们学习吉他时需要报班学习，学习语言时需要报名学习，唯独爱，我们都自以为是的认为我们与生俱来就会，并没有特意去学习。

但是我们自以为是的爱，并不是真的爱。那什么才是爱呢？

爱是一门艺术，需要学习

弗洛姆在本书的前言中讲道，对事情的本质了解越多，也就越钟爱。所以，只有对爱越了解，才能够越明白爱的本质和爱的真谛。

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什么是爱

首先我们要明白的是，爱是一门艺术，需要学习。从我们一出生，就拥有父母的爱，但是父母也是第一次当父母，他在爱我们的时候也是在慢慢的探索中不断的学习来如何爱我们。

为什么父母那么爱我们，我们还是会和他们吵架。

因为他们给我们的爱，大多数时候，都是他们认为最好的，而不是我们想要的。

我们想要的父母的爱，是理解，包容，尊重，和给予自由。而他们给的，是我认为的，我觉得的，你应该的。

当想要的和给予的有矛盾时，爱就是冲突的。爱并没有在其中找到一个平衡点，这样，双方都会在爱中觉得累和疲惫。

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有一种冷是“你妈觉得你冷” ，在日常生活中，妈妈常常会因为爱而过度关心你，强制干涉你的生活。

妈妈经常会强制我穿衣服和穿秋裤，因为她总是觉得现在这个季节很冷，我应该多穿衣服。但是我并不是那么认为的，我真的不觉得冷，但是妈妈觉得我冷，并且还强制性的要求我加衣服。

开始的时候我会觉得妈妈很烦人，会有一些不耐烦。但是慢慢的我也开始反思自己，妈妈为什么要强制我穿衣服。第一：肯定是因为她爱我在意我才会这样做，如果我直接拒绝了她甚至和她发生争吵，她一定会很伤心。第二：肯定是我穿衣服比较单薄，她觉得不够保暖，所以才会让我加衣服。

当我了解到这是一种爱时，了解到这种关心背后的本质时，我会调整自己的态度和方法，学着去让这份爱更加舒服。我会接受妈妈的关心，会告诉她我一定会多穿点衣服来保暖，而不是为了冷不冷的这个问题去争吵。我也会去注意自己穿衣服的方式，如果我真的觉得不冷，自己在外面时可以穿自己觉得合适的衣服，回家可以穿一些看起来比较暖和的衣服。这样，妈妈会比较放心，并且她也会因为你听了她的话而满足，不会生气和争吵。爱是需要学习的，需要学着去思考，退让，和包容。这样的爱，才能够不累而持久。

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爱要有分寸感，别爱太满

酒不能喝太多，喝太多容易醉，美酒都是需要慢慢的去品尝的，而不是一壶见底。爱也一样，需要慢慢去给予，而不是一口气，拿出所有的热情和激情去给对方。

太过于热烈的爱，容易灼伤了别人，也容易迷失了自己。

好好的爱自己，慢慢的爱对方

我始终觉得一个没有办法好好爱自己的人，也没有办法好好好爱别人。

爱不是，你爱他就给他你的全部，有时候给予全部的爱，对对方而言，不会因为你爱得多就在其中感到满足，反而会因为你太满的爱，让对方觉得，没有喘息的空间。

不给予全部的爱，那应该怎么爱？

爱是细水长流，要慢慢给予。爱就像移一座大山，如果一下子就把这座大山移过去，费力，艰难，并且还要考虑以后给予大山更重的东西。

如果将大山慢慢的移动过去，今天搬一块石头，明天搬一块石头，后天搬一块石头，坚持不懈，终有一天，也能够形成大山。

这样，对方不仅会被你坚持不懈的精神打动，并且日久见人心，对方也能够感受到你的心意，从而更加坚定和你在一起的决心。

一股脑的把所有的爱和好都给对方，如果对方不能够回应这份沉重的爱，那么这段感情，累的不仅仅是自己，还有别人。

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小可就是这样的人，谈起恋爱来，绝对型的付出人格，对男朋友无微不至，饭是她来做，菜是她来买，碗是她来洗，家里面所以家务活都是她来做，男朋友主动帮忙，她都不会让男朋友动手。

时间久了，男朋友觉得她所做的一切都是理所应当的。不会再觉得，你这样的付出是仅仅只是因为爱他。并且，男朋友没有了参与感，两个人的感情也因此出现了危机。

当小可意识到这个问题时，及时做出了调整。刚刚开始的时候他男朋友不适应，后来慢慢的培养成为了习惯，并且在参与的过程中明白了小可的不容易，懂得她这份付出的可贵和辛苦之后，他更爱小可了。

爱是参与，是一起和对方付出，不是单方面的自我感动。爱是慢慢来的，慢慢给予的，不是一次性给予全部。爱需要细水长流，所以，爱，我们慢一点也没有关系，慢慢来也没有关系。。

学会掌握爱的分寸，给他最舒服的爱，别爱得太满。